屏兒的生活日誌

我家的毛孩---妞妞已經迎接牠人生的第十個年頭了，當初剛把牠接回家時，牠非常乖巧聽話，但隨著時間過去，被我爸寵壞了

也越來越挑食，只要牠不喜歡的，寧願餓著也不願吃上一口，尤其牠還非常愛吃肉，鄰居親友也都知道

還特別買烤雞豬肉條給牠吃，但我覺得這樣會出現營養不均衡的情況

毛孩跟人一樣都需要各種不同的營養素，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質

年過35歲，每次站在鏡子前，我都能在臉上發現新的細紋出現，似乎每一道皺紋都是時光留給我無情的印記

肌膚逐漸失去彈性，下垂的臉部線條，這是靠遮瑕也救不了的問題

以前不需要拍照都不需要修圖，幾乎是原圖直出，最近跟同袍一起拍群像照，感覺跟他們是不同輩份的

隨著手機硬體和網路技術的進步，手機遊戲的畫面和玩法也有了巨大的提升，使得手機遊戲能夠提供更為豐富和具有吸引力的遊戲體驗

但缺點是下載都需要佔很多容量，三不五時都需要更新，就算刪掉容量還是莫名其妙的被吃掉

今天來介紹這款 薔薔、王宇婕、黑男、熊熊輪番推薦《金爸爸娛樂城》首款打開Line就能玩，0秒開機台，免安裝下載

身為一位網拍美編人員，每天都有大量的MD圖要排版上架

平均1天要排50套衣服，有活動時還需要額外做大圖交給行銷去刊登廣告

每週2次的刊登上架就更麻煩了，需要複製修改一堆語法，稍微一個錯誤，整個網頁就出現偏差

要去找出哪邊語法出狀況需要修改，每天都在大量的使用眼睛(除了睡覺沒用到3C產品)

淺色衣服總是讓人又愛又恨，在台灣又潮濕又悶熱的氣候裡，脖子上的汗漬讓衣服領口自帶黃色項圈

在洗衣機洗了好幾次都沒有去掉，放了衣櫃一陣子後黃漬更加明顯

還有衣服袖口也容易沾到髒污，吃東西時衣服滴到醬油或煮飯時不小心沾到的油漬

早晨來杯咖啡醒腦，不小心打翻咖啡、沾到衣服，都讓人煩惱

我的頭髮一直都是問題多多，頭皮超容易出油+頭髮髮質又細又塌又少+長期染燙

隨著年齡的增加，工作與生活的壓力大，出油嚴重時頭皮更容易長痘痘，髮質也是受損乾燥、分叉甚至斷裂

尤其在夏天髮絲油膩，頭皮猶如壟罩了一層膜般悶黏難耐，每次流汗頭皮看起來過於油膩

因為頭髮問題看起來就老了10歲以上，每次跟我妹出門都被會被誤認是母女，真是愁人呀!!

台灣秋冬天氣變化大，每次換季時都感覺肌膚變得比較粗糙、敏感，有時還可能出現搔癢的困擾

本身就有敏感肌或乾癢困擾的人來說，更需要格外注意細心地呵護肌膚，從洗澡習慣入手，給肌膚提供適當的保濕和溫和的護理

所以我很注重洗沐產品的保濕效果，偏好無香或淡香型的洗沐產品，可以在清潔的同時給肌膚提供足夠的滋潤

避免了過多的化學添加劑可能帶來的敏感或刺激感，既能享受清新的感覺，又不會引起肌膚的不適

年底總是特別忙碌的時候，因為不只要處理工作上的事務，還要面對年終的總結和計劃，忙起來時只能餐餐外食了

中午同事訂哪家就跟著訂也比較方便，下午也跟著訂手搖茶&咖啡&甜品，成為我每天工作時的解壓小點心

但外面販售的飲食幾乎都高油高糖高鹽份，長期下來讓我的身體有點吃不消，老是覺得很疲倦

尤其飯後特別想睡覺，眼皮總是愈來愈沉重，還時不時一直打哈欠

自從進入漢服圈子後，我的衣櫃已經無性繁殖出3個，現在整個2樓客廳都是我的漢服

導致我一般日常衣服都不知道要往哪塞，以前換季都是用帆布袋打包塞衣櫃內，要穿的放外面衣架上或是抽屜內

這2年辦了幾場場活動，每次都需要大包小包的出門，光是2天1夜的漢服跟配飾，就需要用到29吋的行李箱來裝，搭火車超麻煩的

以前也買過真空收納的袋子，需要搭配吸塵器，只能居家換季使用，外出只能徒手壓，但光是收納1件大衣，我就壓到流汗，太花時間跟體力了

以前膝蓋就受過3次傷，一次車禍、一次跳舞跌倒，一次就是前年在公園走著走著就莫名跌倒，膝蓋骨就錯開了

跳舞跌倒那次最嚴重，十字韌帶受傷，裡面大積血，第一次去醫院急診時他們照X光說沒事，然後就叫我出院了

後來整個膝蓋都腫起來，完全不能動，又再跑別家醫院照超音波才發現，後來做了治療又復建了2年才好

但只要遇到變天，膝蓋就會怪怪卡卡的，或是感覺隨時要錯開，所以平常都不跑步，運動也選擇瑜珈這類比較不傷膝蓋的