屏兒的生活日誌

我以前從來沒想過自己會去開一個外國銀行帳戶

畢竟在台灣生活，用台灣的銀行好像也沒什麼問題

直到這幾年開始接觸海外消費、外幣存款，常常在外國網站購物，也偶爾會接一些海外款項，才慢慢發現，錢一旦跨國，就真的沒那麼單純

台灣帳戶當然能用，但實際用久了會發現，每家銀行的手續費不一樣，匯率也不一定漂亮

外幣如果只是放在帳戶裡，幾乎就是「靜靜躺著」，沒什麼利息可言

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老實說，最近照鏡子的時候，我最受不了的不是細紋，而是整張臉看起來很累

那種說不上來的蠟黃、膚色不均，拍照怎麼調色都覺得少了一點光，明明有睡、保養也沒少，臉卻像沒醒過來一樣

尤其換季時，肌膚一下乾、一下暗，底妝再怎麼遮，都遮不掉那種「氣色不在線」的感覺

所以最近我一直在找主打均勻膚色、提亮但又不刺激的精華，希望日常保養就能把狀態慢慢拉回來

今天要來介紹這款 臉部色差保養推薦《BEL美邑來》慕光三效美白精萃

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最近的天氣真的很不講武德，前一天還在想：「都快年底了，怎麼感覺還蠻溫暖的？」

結果隔天一早直接冷到懷疑人生，醒來的瞬間，我是真的躺在床上整整10 分鐘

腦袋裡只剩下一個念頭： 「今天有沒有可能請假不要上班……」

但現實很殘酷，沒有人能替班，還是只能認命起床，手一伸出被窩的那一秒，冷到瞬間清醒

後來跟同事聊到這件事，他直接推薦我這台《艾美特Airmate》石墨烯速熱陶瓷電暖器

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天氣真的說變就變，前幾天還穿短袖，這幾天一下班就只想快點回家，外面實在太冷了

有時候一忙就加班到很晚，回到家附近的正餐店幾乎都打烊了，能選的不是雞排就是小丸子、臭豆腐那一類

偶爾吃一次還好，連續吃真的會膩，而且吃多也沒營養

偏偏這種時候又懶得自己煮，外送看一輪不是太油就是太重口味，最後常常隨便吃一點就算了

會選《KKLife》的雞湯，其實也是因為查了一下品牌背景

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《台塩生技》塩の心鹽滷，是100%天然海水萃取，來源是台灣海峽的純淨海域

用精緻製鹽技術提煉出來的海水濃縮礦物質液，裡面本來就含有多種礦物質跟微量元素

對我這種在意料理過程、又不太愛多餘添加物的人來說，這種「成分越簡單越好」的東西，反而更安心

我自己是在全聯直接買到《台塩生技》塩の心鹽滷，補貨完全不麻煩，逛超市順手就能帶一瓶回家

包裝是透明瓶身，一眼就能看到裡面，正面有帶點日式感的插圖設計，中間寫著「塩の心」，看起來很清爽

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老實說我以前對「瑪卡」這兩個字真的有點距離感，以為是給男生吃

直到這一兩年，身體真的開始誠實反應，不是生病，但就是累、煩、睡不好，明明沒做什麼卻力不從心

尤其進入熟齡階段後，那種疲憊不是睡一覺就能解決的

白天提不起勁、晚上腦袋轉不停，情緒偶爾莫名煩躁，連以前很期待的出門、聚餐、逛街，都會先在心裡想一句：「好累，要不找個藉口跟朋友約改天吧!」

現在市面上很多瑪卡產品，成分其實很模糊，吃了就是賭運氣

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我本身是做美編的，每天幾乎都坐在電腦前修圖、排版，一坐就是好幾個小時

最近最明顯的感覺就是，只要一久坐，起身的那一瞬間真的會覺得「怎麼這麼沒力氣」，腿卡卡、腰也不太想動。加上長期用滑鼠跟鍵盤，手腕其實也常常有一種說不上來的疲勞感

也因為這樣，我開始很認真找一款可以日常用的放鬆霜

我本來就不太喜歡藥味重或是擦起來很辣的產品，會有點心理壓力，總覺得不能常用

最近看到《YourZone悠植》是來自紐西蘭的植萃配方，而且標示得很清楚，沒有西藥成分、沒有類固醇，也沒有香料跟色素，所以才買來試試看

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其實我跟髮量的戰爭，已經打了快二十年了，從高中第一次接觸離子燙開始，我的頭髮就一路越來越少

那時覺得直髮好看、俐落，結果沒想到，之後每半年燙一次，慢慢把髮根的生命力都榨乾了

幾年前我還跑去長庚看診，醫師開了一種藍色的藥，要我一天吃半顆，吃了三個月，不但沒看到效果，生理期還整個亂掉，後來只好停藥

戴整頂假髮或帽子又太熱，夏天一流汗，頭皮出油加味道，整個人都沒自信，連靠近人都會有點焦慮

其實回頭想想，也不能全怪髮質，我自己作息很不固定，加班修圖常常熬到凌晨，隔天又靠咖啡續命

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冷空氣一來，我這個人就會自動切換成「火鍋模式」

加班到腦袋當機、回家只想倒在沙發上時，最療癒我的，就是一鍋熱呼呼、隨便加料都很好吃的懶人鍋物

最近在全聯看到 《十味觀 x 狂一鍋》聯名火鍋湯底包，我直接被吸走

品牌鍋濃縮成家用版本這種東西，對懶人來說根本是救贖

而且十味觀本身就超有名，這次聯名又找上狂一鍋，整個陣容直接升級

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出外旅遊的時候，大家應該都懂，車內就是行動餐廳＋休息區＋零食補給站

難免會在車上吃吃喝喝，雞排、滷味、臭豆腐、榴槤通通上陣

偏偏同行友人又有人抽菸，有的體味比較重，一流汗整台車立刻變成「天然濃郁系香氣」

再加上我們家本來就有狗，最近還一口氣多了三隻小狗，有時也會帶出去玩，車內味道更是變成「多層次混搭」

有時候車子只要一開門，那味道濃到連我都覺得受不了

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出外旅遊的時候,大家應該都懂,車內就是行動餐廳+休息區+零食補給站

難免會在車上吃吃喝喝,雞排、滷味、臭豆腐、榴槤通通上陣

偏偏同行友人又有人抽菸,有的體味比較重,一流汗整台車立刻變成「天然濃郁系香氣」

再加上我們家本來就有狗,最近還一口氣多了三隻小狗,有時也會帶出去玩,車內味道更是變成「多層次混搭」

有時候車子只要一開門,那味道濃到連我都覺得受不了

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我以前一直都是發燒時會有明顯到不行的症狀，像什麼頭暈、噁心、全身沒力、想吐、發寒…那種連站起來都覺得世界在旋轉的狀態

但我完全沒想到，我今年居然有那種退燒了都不會察覺的時候

有一次外面才17度，別人都裹外套冷到發抖，我卻滿頭大汗、悶得要命

那時我還以為是自己身體燥熱，結果隔天真的不舒服去看醫生順便提了這情況，才被告知：「當時應該是在退燒」

我當下還愣住，心裡想：蛤？我有發燒嗎？！

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