我是一個超容易「睡不飽」的人
不管前一晚多早躺平,只要一閉上眼,腦袋就開始上演午夜連續劇──想工作的事、想到白天誰說了什麼話、明天早餐要吃什麼都能拿出來回放
好不容易睡著,也常常是斷斷續續、瘋狂做夢那種,醒來的時候頭整個脹脹的,像是腦子被塞滿棉花一樣
白天修圖時常常發呆卡頓,眼睛盯著螢幕、心卻飄去宇宙外太空
通常要撐到中午吃完中餐,精神才稍微「回線」,但那個疲憊感一直都在那種「有睡但沒真的休息」的無力感,真的很折磨
Kevin老師這次推出《basiik 》一夜好夢天然精油舒眠噴霧,我覺得完全是為我們這些「腦袋停不下來」的人量身打造的
他本身就是從頭皮、髮膚保養領域起家的老師,長期研究人和香氣、情緒之間的關係
他觀察到一件事——現代人白天再怎麼保養、用再貴的精華液都沒用,只要晚上睡不好,整個人就會失衡。皮膚暗沉、脾氣變差、注意力也散掉
所以他想的不是「怎麼讓人更快睡著」,而是「怎麼幫身體打開放鬆的開關」
《basiik》 一夜好夢天然精油舒眠噴霧,拿到手的第一印象,真的滿有質感的
瓶身設計是藍綠漸層的顏色,看著就讓人覺得平靜,中間印著簡潔的《basiik》字樣,乾淨又有質感
背面則標示了成分、用途、用法、注意事項等詳細資訊,底部印有有效日期,包裝完整透明,不會有那種資訊模糊的感覺
整體是150ml 的容量,屬於那種「剛好能放包包裡、但份量又不會太少」的大小
噴頭是按壓式設計,手感蠻順的,最貼心的是它還有做防誤壓的卡榫設計,出門放行李箱或隨身包都不用擔心不小心壓到
一夜好夢天然精油舒眠噴霧,是從花、葉、果皮、樹脂等部位以蒸餾或冷壓方式萃取出來的植物精華
這些香氣不是「做出來」的,而是植物自己在自然中釋放的能量,純粹、溫柔又有生命力
聞起來不會刺鼻、也不會油膩殘留,反而有一種淡淡的自然香氣
使用方式很簡單,但我覺得重點不是「怎麼噴」,而是讓它變成一種小儀式
睡前我會先對空間噴個三下,然後深呼吸幾次,感覺整個房間都被那股柔和的香氣包起來
接著再在枕頭和被單上各噴一下
含有7 種天然植物精油---薰衣草、依蘭依蘭、甜橙、佛手柑、雪松、乳香、尤加利
每一種都在香氣中發揮它的角色,有的安撫情緒、有的沉澱思緒、有的提升愉悅感、有的讓呼吸順暢
整體就像是一場溫柔的夜晚儀式,從嗅覺開始,讓人放慢步調、卸下白天的緊繃,真正進入「好好睡」的狀態
久了之後,身體真的會開始「記得」這個味道,一聞到就知道,是該睡覺的時候了
那種放鬆感,不是立刻昏睡,而是會慢慢安靜下來的那種舒服
如果是下班後還在腦袋轉不停、覺得煩躁的時候,我會先去洗澡、換衣服,然後在客廳或房間噴個幾下
那一刻真的像是按下「下班鍵」,原本緊繃的情緒就會慢慢鬆開來
有時候週末,我在滑手機、聽音樂、做瑜珈、看書前,也會順手噴一點,香氣一出來,整個人就更放鬆,像是幫「靜心時光」加上一點專屬的味道
我記得第一天使用《basiik 》一夜好夢天然精油舒眠噴霧的時候,我照說明在枕邊、被單輕輕噴了幾下,空氣中瀰漫著淡淡的薰衣草和木質香,聞起來溫柔又乾淨
雖然沒有立刻「昏睡」那種戲劇性效果,但能明顯感覺到自己呼吸變慢、肩膀也鬆下來,入睡時間比平常快了些
第二天開始,我就把它當作「晚安儀式」的一部分,雖然白天加班有點焦躁,但噴完那股香氣好像幫我按了「靜音鍵」,腦袋不再亂想
到了第三天,我發現半夜比較不容易醒來,以前常因為小聲音就翻身、醒著滑手機,但那幾晚都睡得很沉
一周之後身體好像真的記住這個氣味了,只要一聞到那股香,就會自然放鬆下來,像是進入某種熟悉的節奏
《basiik》一夜好夢天然精油舒眠噴霧 : https://basiik.tw/ZUJXA
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