平常工作忙碌下班也都懶的動手,就算放假時間也只想攤平在床上追劇玩遊戲
又加上外送方便又快速,大魚大肉的隨意吃,太放縱的後果就是青菜水果吃太少,導致飲食不均衡、排便不順暢、氣色不佳
國民健康署於2020年4月公布的「國人膳食營養素參考攝取量」
可以看出國人每天平均攝取的膳食纖維量普遍不足,那該如何補充呢?
從開發到上市,歷經10年以上的困難和考驗,才推出了這款 《Fibryxa®︎》水溶性膳食纖維
研究團隊收集了數千個土壤樣品,經過長期反覆分離、實驗,終於發現能夠產生新型酵素的菌種
新的酵素具有把澱粉轉化成多醣的能力,反應得到的全新多醣被命名為異麥芽糊精
異麥芽糊精是日本機能性表示食品的有效成分之一
2015年在日本正式上市,2018年引進臺灣市場,可搭配任何喜歡的食物與飲料食用,美味不打折扣
外包裝有詳細的中文介紹說明
株式會社林原的獨特技術-自然派製法
利用從土壤微生物發現的酵素轉化玉米澱粉,反應溫和
取得日本、美國、歐洲製造專利
膳食纖維分為水溶性和非水溶性兩種,在人體內的作用不同,因此需要均衡攝取
補充膳食纖維,也許會聯想到地瓜、糙米及各種蔬菜水果
能直接從食物中攝取到的膳食纖維並沒有想像中的多,特別是水溶性膳食纖維的含量佔比更是偏低
例如一顆中型尺寸的地瓜,才含有 2g 的水溶性膳食纖維
衛生署建議的每天20公克的量,再怎麼吃,我都無法一天補足這些量 ( OS:菜都吃飽了,哪有空間塞肉跟甜食
這時候就由膳食纖維來幫忙囉~
它可以增加食物停留時間,吸收水分迅速膨脹,有助排便,還能因此獲得飽足感,加上熱量不高,簡直為無肉不歡的我設計的
尤其水溶性膳食纖維溶於水後能增加糞便量,在上消化道停留的時間更久,還有助平衡糖分及酸鹼值
《Fibryxa®︎》水溶性膳食纖維,外包裝寫著"顆粒"我倒出就像細緻的白粉末一般
其實完全不需要攪拌,水溶性膳食纖維倒入白開水中後,一開始 水會變的混濁
大概3-5分鐘後,就變回清澈的白開水
喝起來的味道完全沒有變化,就是一杯普通的水,無一絲異味唷~
推薦一日2-3包的《Fibryxa®︎》水溶性膳食纖維,補充生活中不易攝取的營養
小包裝設計,方便好攜帶,我都會放幾包於公司跟隨身包包內
Fibryxa®︎水溶性膳食纖維,無色透明無異味,所以添加於食品中不影響原有的色、香、味
可搭配開水、果汁、任何喜歡的食物一併食用
味道都沒有任何變化唷~還能增加飽足感
每天早中各一包,連續吃了一周後,使便便軟化易於排出,而且順暢又乾淨
再也不用跟馬桶奮戰半天還腳麻站不起來
幫助維持消化道機能,體內環保做好後,就連肌膚狀況都變好許多
《Fibryxa®︎》水溶性膳食纖維 : https://bit.ly/3NA6VNd
本試用文皆無受任何酬勞絕無廣告推銷之意(非商業性質)僅供參考。其產品相關介紹說明,為引用官方商品資訊,不等於宣稱功效或療效;產品使用狀況因人而異,此文單純分享個人自主性的心得唷!
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