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【分享】讀書心得 房仲沒告訴你的34件事:千萬房仲店東郭承豪

房仲沒告訴你的34件事》一書提供了關於房地產仲介業務的深入見解

作者郭承豪以其豐富的經驗和專業知識,分享了一系列關於買賣房屋的實用建議和技巧

 

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【分享】讀書心得 圖解吧檯設計:從屬性類型、功能尺寸、動線設

我本身是學景觀設計,後來出社會改去做美編,最近朋友想將房子整理出來做簡餐店,跑來詢問我的想法

他比較頃向開放式吧檯設計,要求房子不要大改動,又想保留老房子的特色,所以幫他找尋相關資訊

今天要來介紹這本 《圖解吧檯設計:從屬性類型、功能尺寸、動線設計、照明材質,一本全解!

從形式、動線、功能、尺寸、材質...等,提供了對吧檯設計規劃所需的各個方面進行全面探討的寶貴資訊

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【分享】讀書心得 我愛東京旅遊失心瘋,滿滿的優惠、藥妝新品、

去年開始,疫情一解封,周圍的朋友紛紛瘋出國,還有看到一位女生同袍超狂的,完全沒有去過日本也不會日文,居然能說走就走

被她激發到,也想嘗試自己去日本遊玩,畢竟跟團很多想去的景點沒法去或是時間上不自由,身為一個喜愛拍照的人,我沒拍到滿意的照片,完全不想離開

最近不斷做攻略,會看YouTube網紅介紹,也都有收藏起來,但實在收藏太多,每段視頻都10多分鐘以上,有時候可能想找某個景點,或是明明有印象,但翻遍就是找不到

畢竟標題有限字數,不可能將所有內容都寫出來,變成翻找麻煩,就想說買本書比較方便

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【分享】讀書心得 《科學漢醫的養生》:後疫情時代健康常見的盲

這場新冠疫情,讓中醫進入大家的視野當中,多年前我對於中醫的印象都是從電視劇中了解到的,把脈針灸就能解決疑難雜症

但當時市面上中醫的診所或是醫院卻很少,大部分要買中藥都是去中藥行購買,不過都是食補藥方居多,也不成看到有中醫師

這幾年中醫才漸漸發展起來,連醫院都有專門的中醫門診,還有連鎖的中醫診所,中醫將流行性傳染疾病稱為「外感時疫」

 

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【分享】讀書心得 擬真食物造型蠟燭:媽媽說不可以玩食物,但這

聆聽火焰燃燒的聲音是一種極富魅力的體驗,那微弱而持續的噼啪聲,伴隨著光影的搖曳,彷彿是一首自然的樂曲

寂靜中的火焰聲讓人感到安詳,仿佛將心靈帶入了一個平靜的境地

我個人很喜歡點香氛蠟燭,搭配著精油香氛,能營造出一種舒適的氛圍,可以放鬆心情,熔化日常生活的壓力和煩惱

以前也成嘗試做過,還挺簡單好玩的,最近看到本"擬真食物造型蠟燭:媽媽說不可以玩食物,但這裡可以!用蠟材做出32款逼真美味"

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【分享】讀書心得 腎臟病低蛋白‧低鹽飲食全書:這樣吃就對了!

隨著人口老化,以及肥胖、糖尿病、高血壓等慢性病人口增加,也導致罹患腎臟病人數逐年遞增

家中經歷過2位老人家罹患腎臟病,一位已經走了,一位現在每周要洗腎3次,每次看他洗完回來都臉色蒼白,但不洗身體又負荷不了

所以心理也希望自己跟其他家人千萬別再罹患上,不然太難受了

 

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【分享】讀書心得 腸躁症超圖解:腸道愛生氣,都是因為它?這樣

每當在應對工作和生活上的壓力時,容易感到莫名的腹痛或脹氣,特別想跑廁所

但一回到家或是在安靜的環境下,情況就好轉了,壓力一旦再次來臨,腸道不適的問題又會再次出現

後來才知道這是"腸躁症"的原因,所以就買了這本"腸躁症超圖解:腸道愛生氣,都是因為它?這樣做,自然揮別惱人腸敏感,從心到身找回健康人生"

 

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【分享】讀書心得 江大成電商創業筆記:如何透過社群媒體、直播

每次看到電視或是新聞上提到的白手起家、團購主、直播行業多賺錢...等等,都有股衝動也想去嘗試看看

尤其在職場上遇到某些事情時特別有想離職的想法,但依舊捨不得放棄自己現在穩定的工作

 

今天要來分享這本"江大成電商創業筆記:如何透過社群媒體、直播,轉化成商業流量,大成小館從零開始到年營業額破千萬的58堂課"

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【分享】讀書心得 《赤心巔峰》

爬山登山給予我們機會去體驗並欣賞到平日所未見的風景,隨著攀登高山,景色逐漸變化,從山腳下的綠意盎然到山頂上的壯麗景色,每一步都呈現出不同的風貌

最近看完這本《赤心巔峰》深刻地描繪了台灣中央山脈的壯麗景色和深厚文化

作者以古明政與周青的越野跑行程為線索,將我們帶入一場挑戰極限的冒險之旅,翻越138座高峰,跨越心中的大山

這不僅僅是一場跑步,更是一段對自然、對台灣山脈的深度探索

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【分享】讀書心得 身體喜歡你這樣睡:睡眠心理師為所有人打造

當夜晚降臨,結束了一天的忙碌,我們都渴望著享受一個美好的休息時光

然而我卻屬於遲遲無法入睡,就算睡著依舊多夢,腦子好像還持續活動一般

隔天醒來異常的疲累,這樣的困擾讓我深感困惑與焦慮,因為我知道良好的睡眠對身心健康至關重要

我嘗試了各種方法,包括減少咖啡因攝入、改善睡前環境、嘗試放鬆技巧等,但問題仍然存在

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【分享】讀書心得 吃出不老體質:逆齡飲食建議 × 超值14天

以前不在意,很隨意揮霍身體,但過了30歲以後,發現身體很容易疲憊

要做的事情明明上一秒還記得,下一秒全忘光,還遲遲想不起來,搞得很緊張焦慮

知道人會老是正常的,但我希望自己能健康的變老,例如站得穩、走得遠,遠離失能與失智,不需要每週跑醫院

 

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【分享】讀書心得 擺脫「欺負自己」的壞習慣:想太多不是你的錯

在現代社會中,心理健康已經成為許多人關注的焦點,對於高敏感人來說,壓力和焦慮可能比一般人更加嚴重

然而,我們不應該將這些負面情緒歸咎於自己,今天要來分享這本 擺脫「欺負自己」的壞習慣,並向高敏感人提供40個自我實現指南

療癒18萬人的人氣心理照護之書!臨床心理師 洪仲清、蘇益賢 誠摯推薦

【分享】讀書心得 擺脫「欺負自己」的壞習慣:想太多不是你的錯

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【分享】讀書心得 王勝忠老師的說話課: 帶領孩子說得更好、更

我很羨慕別人都有一張三寸不爛之舌,有著出色的溝通和說服力,無論是做哪一行同事間也喜歡這類人

還記得以前做策畫報告,要上台演講時腦袋瞬間當機的經驗,後面被我搞得一團亂,雖然團隊有幫忙補救,但我就覺得相當尷尬

後來這狀況也沒改善多少,每次需要上台發表簡報,就有手心濕冷緊張,腦袋會開始自動撥放當初那場失敗的演講

【分享】讀書心得 王勝忠老師的說話課: 帶領孩子說得更好、更

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【分享】讀書心得《日本暢銷書點評手的超寫作術》

我從小就喜歡國文課,每次拿到課本就是全篇閱讀一遍,但卻非常不會寫作文

尤其是有主題的,常常寫著寫著故事內容跟標題就完全不相關了,腦袋內的構想總無法具體表達出來

所以現在出社會要寫文案企劃,商品介紹...等等,總是讓我頭疼

【分享】讀書心得《日本暢銷書點評手的超寫作術》

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