屏兒的生活日誌

平常工作忙碌下班也都懶的動手，就算放假時間也只想攤平在床上追劇玩遊戲

又加上外送方便又快速，大魚大肉的隨意吃，太放縱的後果就是青菜水果吃太少，導致飲食不均衡、排便不順暢、氣色不佳

國民健康署於2020年4月公布的「國人膳食營養素參考攝取量」

可以看出國人每天平均攝取的膳食纖維量普遍不足，那該如何補充呢？

從開發到上市，歷經10年以上的困難和考驗，才推出了這款 《Fibryxa®︎》水溶性膳食纖維

研究團隊收集了數千個土壤樣品，經過長期反覆分離、實驗，終於發現能夠產生新型酵素的菌種

新的酵素具有把澱粉轉化成多醣的能力，反應得到的全新多醣被命名為異麥芽糊精

異麥芽糊精是日本機能性表示食品的有效成分之一

2015年在日本正式上市，2018年引進臺灣市場，可搭配任何喜歡的食物與飲料食用，美味不打折扣

外包裝有詳細的中文介紹說明

株式會社林原的獨特技術-自然派製法

利用從土壤微生物發現的酵素轉化玉米澱粉，反應溫和

取得日本、美國、歐洲製造專利

膳食纖維分為水溶性和非水溶性兩種，在人體內的作用不同，因此需要均衡攝取

補充膳食纖維，也許會聯想到地瓜、糙米及各種蔬菜水果

能直接從食物中攝取到的膳食纖維並沒有想像中的多，特別是水溶性膳食纖維的含量佔比更是偏低

例如一顆中型尺寸的地瓜，才含有 2g 的水溶性膳食纖維

衛生署建議的每天20公克的量，再怎麼吃，我都無法一天補足這些量  ( OS:菜都吃飽了，哪有空間塞肉跟甜食

這時候就由膳食纖維來幫忙囉~

它可以增加食物停留時間，吸收水分迅速膨脹，有助排便，還能因此獲得飽足感，加上熱量不高，簡直為無肉不歡的我設計的

尤其水溶性膳食纖維溶於水後能增加糞便量，在上消化道停留的時間更久，還有助平衡糖分及酸鹼值

《Fibryxa®︎》水溶性膳食纖維，外包裝寫著"顆粒"我倒出就像細緻的白粉末一般

其實完全不需要攪拌，水溶性膳食纖維倒入白開水中後，一開始 水會變的混濁

大概3-5分鐘後，就變回清澈的白開水

喝起來的味道完全沒有變化，就是一杯普通的水，無一絲異味唷~

推薦一日2-3包的《Fibryxa®︎》水溶性膳食纖維，補充生活中不易攝取的營養

小包裝設計，方便好攜帶，我都會放幾包於公司跟隨身包包內

Fibryxa®︎水溶性膳食纖維，無色透明無異味，所以添加於食品中不影響原有的色、香、味

可搭配開水、果汁、任何喜歡的食物一併食用

味道都沒有任何變化唷~還能增加飽足感

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每天早中各一包，連續吃了一周後，使便便軟化易於排出，而且順暢又乾淨

​再也不用跟馬桶奮戰半天還腳麻站不起來

幫助維持消化道機能，體內環保做好後，就連肌膚狀況都變好許多

《Fibryxa®︎》水溶性膳食纖維 : https://bit.ly/3NA6VNd

官網：https://bit.ly/3Du4Q0L

本試用文皆無受任何酬勞絕無廣告推銷之意（非商業性質）僅供參考。其產品相關介紹說明，為引用官方商品資訊，不等於宣稱功效或療效；產品使用狀況因人而異，此文單純分享個人自主性的心得唷！