屏兒的生活日誌

這幾年夏天火熱的高溫常會讓人熱到受不了，呈現頭昏眼花、全身無力，甚至是噁心想吐的症狀

這個時候，我都會用刮痧來去除體內的濕氣，達到舒筋活絡，活血祛瘀，改善中暑症狀

老一輩的都會隨手拿起梳子、瓷湯匙、錢幣就開始刮痧，但是常常刮完手也快廢了

想必很多人都好奇明明臀部就沒有曬到太陽，為什麼屁股蛋會黑黑的

那是因為長時間穿著太緊、不透氣的褲子，又加上久坐，導致內褲會跟褲子摩擦

很容易會造成屁股暗沉和膚色不均

《Mirakuru 蜜拉克露》的意思就是日文的〝ミラクル〞意思為〝奇蹟〞

創辦人希望產品帶給女孩們神奇的力量，並且創造美麗奇蹟

神奇力量意指知識力量，不管男女老少，只要擁有健康觀念的知識

從自身平常習慣養起，輕輕鬆鬆保養好自己，也有能力照顧家人跟朋友

年輕時的我並不注重肌膚白不白的問題，就連底妝色號都不挑不調整，手邊有啥就塗啥，然後脖子跟臉就會差上好幾度也不覺得怪

這幾年開始愛上拍照，才發現這些問題，雖然肌膚算不上特別黑

但是一直沒有好好的做到身體保養，所以膚色嚴重的的不均勻，尤其是關節處&腋下黯沉問題，讓我非常困擾

之前有用過身體美白的相關產品，但是需要長期塗，而且用起來就是乳液效果，沒辦法看到即時改變的狀態，我就缺乏動力了

因為新冠肺炎疫情，想必今年大家都很認真做到"勤洗手"

但也因為一直洗手容易帶走雙手肌膚的水分，洗到手都出現乾燥粗糙的感覺

尤其是手指頭邊邊都會勾衣服勾頭髮的，自己摸起來都超不喜歡的

我一直都有乾癢肌困擾，尤其是背部跟臀部

一開始也沒想太多，實在癢到受不了，我就去看皮膚科，醫生也就看看開藥膏，然後要我忌口

就這樣過了好幾年，最近跟一位朋友聊到，他說我應該是洗澡水太燙了

《Allyzona 艾莉柔娜》品牌理念

是一個用產品說話，比妳愛自己更愛你的品牌

《She Shines 私藏空間》

是沛瑪時尚美醫診所旗下的美學館

每位美容老師皆有5年以上美容美體經驗

超大規模140坪，擁有VIP獨立空間，客戶袍及被單用完即更新

  關於《好玩國際》

以創新時尚的態度將女性健康用品引進台灣，以健康、教育的角度讓你更了解自己的身體慾望

提供多元化的品牌讓你開心玩，在『樂芙日常Love Daily』讓你重新探索自己，了解自己

更能讓你的一切小小需求，都得到大大的滿足

關於 統欣生技《Deary媞爾妮》

專研身體及臉部保養如同字義Dear you，秉持著寶貝親愛的人般

融合「有機成分添加」的概念，給肌膚最佳的呵護，用心研發每一項產品

《LooCa》Chrisal潔淨沐浴露

來自比利時益生菌專家，微生物管理新觀念，目前全球58國愛用中

Chrisal利用「益生菌」建立健康、平衡的微生物菌落群，天然無毒性、不產生抗藥性

每公克含1億支以上益生菌， 益生菌的胞外酵素可持續作用72小時，持續利用菌與菌之間的「競爭」、「排斥」對抗壞菌

關於《dr.hold黛后》

醫美級私密保養，與私密專科醫生共同研發，以「做自己的皇后」為宗旨 ，女人就是要好好愛自己、呵護自己 。

大家都會注重臉部保養，卻常忽略妹妹處也是需要保養的。

我有時會出現異味跟癢癢的，但都沒認真在意過，後來爬了文章才知道，台灣的天氣屬於容易悶熱又潮濕，在溫暖、潮溼、封閉的環境，相對就容易產生異味。

關於《On-Spa全台spa購物網》

On-Spa是協助全台優質spa、美容、美甲、美睫、體雕、霧眉、除毛等課程online(上線)的平台。
從課程內容、預約感受、現場服務、課後反饋，我們都希望能提供最貼心的服務，因為我們「懂你想要的，給你更好的」。

關於《素顏之本》

素顏之意 - 即是沒有炫麗的胭脂水粉
素顏而美 - 則是對於不需依靠修飾而達成對美的最高標準
素顏之本 - 於是依循此最高準則精心研製出一系列清潔及保養用品

關於《CHIC CLUB條紋共和國》核心理念

我們的生活便利，但處處充斥著有害化學成分與添加物。居家舒適，卻因忽略衛生細節而產生異味甚至病原菌。醫學進步，可怎麼也擋不住不斷出現的各式病毒。 文明的生活，不該總與焦慮並行。條紋共和國致力提供高效、安全、環保的創新產品，希望做消費者生活上的健康保鑣。少了不必要的添加，卻更有效地解決環境變遷對健康的傷害。無論是防疫滅菌產品，或是生活清潔用品，都要傳遞一種生活方式，讓人們用經濟實惠的價格，買到的是健康、實在，亦不忘對環境的善意。

口腔是人體重要器官，也是消化系統裡的第一道關卡，口腔衛生的極積度會影響進食、吞嚥、語言、臉部美學和社交互動，口腔問題亦會危及生活品質，如慢性口腔不舒服，易併發營養不良、口臭、言語問題；加上缺牙、牙齒走位、染色，甚至會影響自尊。因此世界衛生組織提出「口腔健康為全身健康之本」的口號。

《PURIFY蓓樂膚》是以「呵護全家人」為出發點的MIT品牌，擁有實力堅強的合作製造廠，除取得ISO 22716、ISO 9001國際認證外，更擁有『日本醫藥部外品 外國製造業者認定証』，讓台灣消費者能以小資價享受豪華級護膚體驗。

每當季節交替時，我常碰到皮膚出狀況 症狀大多是兩頰及眼周嚴重脫皮、且身體皮膚癢得不得了，尤其是小腿部分，常常會出現脫白屑，尤其穿著黑色褲子時更明顯，脫掉褲子時連同粉屑一起沾在布料上

因為春天兼具冬、夏兩季的特色，造成皮膚狀況多，氣溫稍低時皮膚容易乾燥發癢，天氣回暖時，熱到微微出汗，汗水又會刺激皮膚產生顆粒狀的小疹子，真讓人傷腦筋

今天要來介紹這款《PURIFY蓓樂膚》水漾舒護系列的沐浴露、潤膚乳， MIT品牌，無添加矽靈、皂鹼、硫酸鹽等對肌膚無益的成分，不過度清潔，適合敏感肌膚，和換季乾癢說掰掰！

關於《MeansGood明谷》

明谷農業生技透過發展「逆境環控栽培」技術，搭配嚴選有機食材配方，秉持著呵護敏弱問題該有的純粹初衷，只生產安全、有效、穩定且極具競爭力的作物，期許用專業、健康、環保由裡至外呵護每位使用者。

未來，明谷將更專注逆境環控栽培技術，透過人工智慧、物聯網、數據分析聆聽植物的聲音，讓農業變得更安全、有效、簡單。

夏天蚊蟲肆虐、潮濕悶熱，肌膚各種紅腫癢，既不舒服也不美觀，今天來介紹這款《MeansGood明谷》舒敏修護霜，輕鬆告別敏弱肌問題。

《歐米OME》美甲片，顏色超飽和，顯色度非常好唷~如同上美甲店的效果般，每盒都附帶小工具，還有專用果凍膠，超級貼心的。

臨時參加宴會也不擔心手指甲醜醜不敢伸手的困擾。今天就來紀錄介紹《歐米OME》美甲片的使用過程。

我自己幾年前美甲在夯的時候，也花了大筆學費去學習水晶指甲，但是馬上被現今的光療美甲取代，美甲這行真的變化非常大，工具用品每月都有新花樣，從簡易好上手的美甲貼紙，到現在的懶人貼片，越來越多元化也越來越方便。

想必很多女生都喜歡在手指甲上做美甲吧!!我也不例外，但是學生或是公職人員，沒辦法戴上美甲上班上課，假日塗指甲油，上班前一天又需要卸掉，麻煩又耗時間，如果更愛美的，會想去做光療美甲，但是能美美的時間只有那麼兩天，真的很不划算。所以想要美美的手指，就來試試看這款便宜簡單的《歐米OME》美甲片 ，款式非常多，老闆人超級好的，有問題都可以詢問她唷!

《指道》主要探討經絡穴位配合揪痧、推拿、美容的相關應用!
揪痧與推拿是淵遠流長的民俗療法，兩相搭配能處理身體上許多的不舒服。
鑒於此法易學難精，近幾年已經有慢慢失傳的跡象。
因此《指道》將所學一指禪以及從業十數年的經驗，跟大家分享此一民俗療法對身體的好處。

第一次來到複合式的《指道》，不走傳統路線，另闢一條新主流，往下看我的文章介紹吧!!

《Multi-Gyn曼妮馨》於1996年問世，品牌發展至今，是歐盟女性私密處照護首選品牌，行銷世界超過40多國，是值得信賴及推薦的好產品，對自己的私密處健康帶來自信。

很多女生朋友近幾年都開始注重私密處保養清潔問題吧?!

我從學生時期就有這類困擾，一開始是不懂私密處不可以直接用沐浴乳清潔，導致私密處不舒服，被醫生糾正過。

但是叫我完全只用清水沖洗，我覺得很不乾淨耶!