屏兒的生活日誌

納豆是黃豆經過納豆菌發酵製成的日本傳統健康食品，不僅有黃豆原本的營養價值，更在發酵過程中產生了容易被人體吸收的氨基酸、維生素B、維生素K等營養成分，有助於養生，深受日本人喜愛。
北海道小粒納豆使用百分之百北海道優質黃豆，保留了黃豆原本的甜美而且鬆軟又有彈性，簡單配飯吃也好吃，更是料理百搭的新選擇！

納豆的起源，最早可追溯至西元前10世紀左右～西元後3世紀中期，其歷史相當古老。而將之商品化，據說是在江戶時代（1603年－1868年），從那時開始就已成為日本人早餐必吃食物之一。

大家知道日本的傳統食物「納豆」嗎？它獨特的黏性、觸感、味道等，讓不少人對它退避三舍。但其實納豆對健康非常有益營養價值高的，今天就來介紹 日本No.1品牌《高野食品》北海道小粒納豆3P ，做成創意料理或是直接拌飯吃都很不錯唷~

在全聯超市冷凍櫃內，納豆款式超級多樣化

全聯真的甚麼都有呀!!

《高野食品》

創立於 1932 年，是日本第一的納豆製造廠 。以深受日本人喜愛的OKAME商標為象微，並在「分享美味 傳遞笑容」為口號下，努力守護顧客健康與創造飲食文化，同時也以「生產安全美味的食品」為經營理念。期盼能將美味的納豆推廣給更多的台灣民眾，並以為廣大社會做出貢獻為期許。創立至今 80 餘年，根據時代演進『OKAME商標』也有些微變化。

《高野食品》北海道小粒納豆3P( 45.4gx3) 1組3小盒分裝好，包裝紙上都有寫食用方式還有qr code掃描可以進入查看更多納豆料理唷~

《高野食品》超級小粒三付納豆 (40gx3)

購買後請冷凍保存。食用前一天再移至冷藏室，自然解凍。

北海道小粒納豆3P，打開後是1盒盒保麗龍包裝

邊邊有箭頭指示方向打開

裡面附上昆布鰹魚醬汁包&黃芥末

超級小粒三付納豆，一樣都是保麗龍包裝，但是醬包不一樣

附的是高湯醬包&黃芥末

左邊的是北海道小粒納豆3P/右邊的是超級小粒三付納豆

食用前一天移至冷藏室，自然解凍後

X請勿用微波或常溫解凍，快速升溫會影響商品品質，破壞口感。另外納豆久置10度C以上環境後，會有變臭，產生白色結晶等情況，解凍後請冷藏，並於5日內食用完畢。

加入內附的醬包和黃芥末，攪拌約30次即可食用。也可以加入喜歡的佐料，如蔥末、海苔、小魚乾等。風味更佳。

直接吃氣味有點大，不過入口後，帶點甜味還能接受。

將北海道小粒納豆3P 1盒(醬包先跟納豆攪拌均勻)+雞蛋2顆+蔥花+鹽巴+醬油+胡椒粉，一起攪拌均勻。

放入適量的油，像是煎蛋一般，可能是醬油顏色，導致間起來黑黑的。

中間滿滿的納豆唷~

這樣吃比直接吃更好吃，可以上"おかめ納豆情報室"裡面還有非常多料理食譜唷~

在日本最常見的吃法就是"納豆蓋飯"

我還加了小魚乾跟肉燥1起拌飯吃，務必多次攪拌納豆，這樣吃起來會更加美味！

有興趣的可以點下方連結進去瞧瞧唷~

おかめ納豆情報室 https://www.takanofoods.com.tw/special

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本試用文皆無受任何酬勞絕無廣告推銷之意（非商業性質）僅供參考。其產品相關介紹說明，為引用官方商品資訊，不等於宣稱功效或療效；產品使用狀況因人而異，此文單純分享個人自主性的心得唷！