屏兒的生活日誌

6月安排了半個月的自由行，5月分就開始將工作提前安排好，周末都在規劃行程，每天熬夜到半夜

終於出發後，每天都在行軍，一早5點起來做妝造吃早餐，搭車到景區開啟瘋狂拍照時間，抽空還看了幾場表演

每天回到飯店都已經半夜11點多，還要卸妝、洗澡、洗衣服，可能卸妝不乾淨，也可能是天天熬夜，到了第五天時鼻子跟下巴冒出超級多的痘痘

當下也沒有帶塗抹的東西，只能硬撐回台灣了找美容師處理，做完臉有比較消了些

隨著手機硬體和網路技術的進步，手機遊戲的畫面和玩法也有了巨大的提升，使得手機遊戲能夠提供更為豐富和具有吸引力的遊戲體驗

當中我喜歡玩的就是老虎機，因為不需要花費大量時間跟金錢，隨開隨玩，等餐無聊時打發時間

不像其他燒腦遊戲，或是某些遊戲天天都要做任務，一玩就要半小時以上，不能隨時喊停

在這個資訊爆炸的時代，找到一款既能放鬆心情又能滿足娛樂需求的遊戲實屬不易

身為一個忙碌的上班族，我很喜歡囤一些既能滿足味蕾又不增加負擔的零食，讓我在忙碌的工作中能夠補充營養，恢復活力

最近看到這款 《穟穟念纖果棒》採用低熱量、高營養的高粱米，製成的香脆能量點心

來自彰化縣芳苑鄉的永興社區，這是一個致力於保種在地高粱並推廣其食用性的農村社區

每天生活節奏快速且壓力大，加上我常飲用咖啡、茶或者手搖飲品

又加上年齡增長，唾液分泌減少，更容易口乾舌燥，導致口氣不佳，真的很困擾我

尤其是工作時需要近距離與人交談，因此我對自己的口氣特別在意

我平常都會三餐飯後刷牙，或是隨身攜帶漱口水，但這兩樣東西都需要找有洗手台的地方使用，如果再外面時就比較不方便

我家妞妞已經11歲了，牠也漸漸步入老年，皮毛顏色變淡還長出了白毛，顯得乾燥且沒有光澤

牠的聽力也開始衰退，眼球變得混濁朦朧，視力漸漸變差，甚至我在牠前方叫牠也看不準方向

肌肉萎縮使得牠的體力大不如前，上下樓梯都需要我們抱牠

老狗就像老年人一樣，需要規律穩定的作息，而且代謝也較差，運動量漸漸下降

我家妞妞已經滿11歲了，不知道是年紀大了都沒甚麼活力，體型也越來越胖，毛髮比起以前沒那麼有光澤，有時走路還會一拐一拐的

雖然牠的外觀看起來一點都不顯老，感覺還是一個寶寶，但其實一直都在持續老化當中

為了讓妞妞能長長久久的快樂生活，我不只在挑選飼料上很注重細節，還會額外購買毛孩的保健品，讓牠能營養均衡

我家的毛孩-妞妞有混到狐狸犬，毛髮算是中長左右，定期每週清洗身體，並固定修剪毛髮

然而台灣的氣候潮濕，特別是現在的盛夏，讓妞妞的皮膚問題變得更加頻繁，經常會出現皮膚紅腫、搔癢....等問題，這讓我非常擔心

最近看到這款 《植寵愛》植樂膚草本皮膚舒敏乳膏，適合貓咪、狗狗、兔子和鴿子使用

以往上班前都習慣買一杯咖啡，下午還會跟同事一起訂手搖飲省運費，近來物價節節上漲，讓我驚覺一杯手搖飲的價格已經快超過便當了

我開始轉向自己泡咖啡或是茶飲，不僅能節省下一筆費用，還讓我能夠更好地控制飲品的糖分和添加物，現在下午我都習慣隨手泡一杯茶來提振精神

不過炎炎夏日，無論是茶包或是咖啡都要用熱水沖泡，如果要喝冷泡茶又需要提前泡好，放置冰箱4小時以上，有點麻煩

每天穿的衣物，都會沾上汗液、皮脂、分泌物，如果沒有好好清潔，不僅可能滋生細菌，還會讓衣物變得不耐用

特別是接觸身體最敏感部位的私密衣物，更需要格外注意清潔

今天要來介紹這款 《de Balets小巴黎》貼身精緻衣物手洗精(衣物卸妝慕斯)

每天早出晚歸的上班生活，已經成了我的日常，壓力和工作負擔增加，讓我感到疲憊，氣色也變得黯淡無光

隨著年齡的增長，我開始更加注重整體的狀態，一直在尋找一款能夠由內而外改變整體氣色的美容機能飲

今天要來介紹這款 《壹康生技HealthOne》植酵美妍飲