屏兒的生活日誌

去年開始，疫情一解封，周圍的朋友紛紛瘋出國，還有看到一位女生同袍超狂的，完全沒有去過日本也不會日文，居然能說走就走

被她激發到，也想嘗試自己去日本遊玩，畢竟跟團很多想去的景點沒法去或是時間上不自由，身為一個喜愛拍照的人，我沒拍到滿意的照片，完全不想離開

最近不斷做攻略，會看YouTube網紅介紹，也都有收藏起來，但實在收藏太多，每段視頻都10多分鐘以上，有時候可能想找某個景點，或是明明有印象，但翻遍就是找不到

畢竟標題有限字數，不可能將所有內容都寫出來，變成翻找麻煩，就想說買本書比較方便

4月初一場規模7.2強震全台有感，家住桃園的我，第一次遇到5級的地震

朋友紛紛在FB曬出家中狀態圖，有整個牆面塌掉的，有裂到可以看到外面光線的

還有一堆家具、酒、展示公仔，都全倒的照片，當中液晶電視損壞最多，居然還有人揪團購買電視

我家好險是低樓層，沒有甚麼大問題，就是瓷磚裂了好多塊，幾乎是全部都有裂痕了

我從事美編工作已經7~8年了，每天都在大量的修圖排版中度過，偶而會需要去倉庫幫忙整理進/出貨，

這場新冠疫情，讓中醫進入大家的視野當中，多年前我對於中醫的印象都是從電視劇中了解到的，把脈針灸就能解決疑難雜症

但當時市面上中醫的診所或是醫院卻很少，大部分要買中藥都是去中藥行購買，不過都是食補藥方居多，也不成看到有中醫師

這幾年中醫才漸漸發展起來，連醫院都有專門的中醫門診，還有連鎖的中醫診所，中醫將流行性傳染疾病稱為「外感時疫」

夏天來臨，氣溫節節攀升，而我的肌膚似乎也跟著進入了一段困擾的時期

我的皮脂腺本來就分泌超旺盛，這段時間更是出現嚴重的油光問題，臉上不僅油脂過度分泌，還經常冒出痘痘，而且毛孔也因此變得粗大

過去，為了解決肌膚出油的問題，我常選用強力清潔的洗面乳，以為這樣可以減少油光，然而我錯得徹底

長期使用強力清潔產品，不僅破壞了我的肌膚屏障，還洗去了臉上的保濕力，甚至改變了肌膚的酸鹼值，使得肌膚情況更不好

台灣夏季的潮濕炎熱環境讓蟑螂、螞蟻滋生得特別猖獗，而周圍鄰居種植的花圃和蔬果更是吸引了各種蟲蟲

儘管我努力保持家居清潔，並定期清理廚房垃圾，但蟑螂、螞蟻的出現仍然難以避免

而且家中還有飼養毛孩妞妞，本身就容易滋生蟲蟲，在挑選驅蟲產品我也會更加關注產品的安全性

《福來朗Hukurou》值得信賴的台灣在地品牌

以往上班前都習慣買一杯咖啡，下午還會跟同事一起訂手搖飲省運費，近來物價節節上漲，讓我驚覺一杯手搖飲的價格已經快超過便當了

我開始轉向自己泡茶飲，這不僅能節省下一筆費用，還讓我能夠更好地控制飲品的糖分和添加物，現在下午我都習慣隨手泡一杯茶來提振精神

長時間在辦公室久坐，常常感到疲憊和無精打采，但一杯清新的茶飲卻能讓我感到神清氣爽，重新投入工作

剝皮辣椒，是臺灣獨有的美食傳統，以一般的青辣椒為原料，經過特殊的製程製作而成

最近看到《洄瀾醬人》有出一款適合母親節送禮的『辣媽柚咪咪』禮盒，這個禮盒組合了兩種口味的剝皮辣椒，小米酒口味和香柚口味

最近連日的大雨天對於只能騎車上班的人真的超麻煩，每天出門的時候都得擔心下雨，或回家的時候鞋子濕透了，無論上班還是下班，遇到下雨天心情都變得不美麗

尤其是每次鞋子濕了，就更容易產生腳臭，這種混合著雨水的臭味，真的是難聞到極點

這幾天幾乎都要濕1雙鞋回家，下雨天又超難乾的，只能改穿雨鞋，布鞋放車廂內帶著上班

本來就有點腳臭的問題，連續浸泡了3天的雨水，就算帶著鞋子去公司換，還是能聞到鹹魚味，真擔心被隔壁同事聞到，怪尷尬的

每天早出晚歸的上班生活，已經成了我的日常，自從35歲之後開始發現自己的氣色不如以前那樣好了，皮膚看起來暗沉，眼神也不再那麼明亮

尤其是生理期都會變超虛弱，每天心情浮躁，完全不想上班

更令我擔心的是，每次洗完頭髮後，就會看到一大把的頭髮掉排水溝上，髮際線也越來越後面，讓我感到心煩意亂