最近開始比較認真控制飲食，因為長時間坐在電腦前修圖，活動量又不高，三不五時就會想嘴饞找點東西吃，結果熱量越積越多…（嘆氣）
所以最近我開始找一些「吃得安心又不會有罪惡感」的點心，最好是天然、無添加的
發現了來自台灣品牌《永禎YOUNG ZEN》的兩款健康零食---「想你了莓」燕麥脆片跟「禎蔬脆」蔬菜脆片
「禎蔬脆」蔬菜脆片是綠色的夾鏈袋外包裝，上面清楚印有三款主角蔬菜（紅蘿蔔、芋頭、櫛瓜）的圖片與營養介紹，整體感覺乾淨清新
背面還有完整的成分、營養標示與注意事項，一看就覺得安心
我真的蠻喜歡永禎「返璞歸真」的理念，從成分、製程到包裝都可以看出他們對食物的堅持
不抄捷徑、不花俏，重點是吃起來不會覺得自己在「節食」
成分超簡單：·成分:紅蘿蔔、芋頭、櫛瓜、非基改精製芥花油、 麥芽糖、鹽、麥芽糊精、糖
尤其是櫛瓜，真的好特別，很少看到蔬菜脆片裡會出現它欸，吃起來有點像洋芋片的口感
我有時半夜嘴癢，就抓一把配茶，超涮嘴！不油膩、不重鹹，吃得出蔬菜原味
裡面三種蔬菜——櫛瓜、芋頭跟紅蘿蔔，每一種口感都不一樣，很有層次感
紅蘿蔔居然可以做得這麼脆，還帶一點微鹹的香味，完全沒有以前我最怕的那種菜味
有時候我也會直接把「禎蔬脆」搭配便利商店的生菜沙拉一起吃，像是7-11那種簡單的綜合沙拉
打開來灑一把「禎蔬脆」蔬菜脆片進去，再淋上千島醬，脆脆的口感，超有滿足感！
這樣吃起來比只吃沙拉還有變化，不會讓人有在「節食」的壓力感，反而像是在享受一份健康版的輕食拼盤
「想你了莓」燕麥脆片則是粉色的夾鏈袋外包裝，粉嫩色調搭配上燕麥脆片的圖案，讓人少女心噴發
包裝上也有把成分特色一一標出來
背面一樣有詳細的營養資訊與食用提醒，設計簡約但資訊完整，不用擔心吃了什麼不明物質
料很實在，含有大燕麥片、南瓜子、蔓越莓果乾、爆米香，甚至還有雙效分解酵素跟來自日本的水溶性膳食纖維Fibryxa
比起傳統麥片或早餐餅乾，這款更輕盈也更天然，熱量不高
無糖優格 + 紅色火龍果 + 芒果 + 一把「想你了莓」，簡直就是一碗早安版的粉紅花園
因為加入了火龍果，讓整個優格變成粉色，整體顏色超級漂亮，吃起來酸甜清爽，還很有飽足感
脆片裡面除了有大燕麥片，還加入了台灣米做的爆米香、南瓜子、蔓越莓乾
每一口都能吃到不同的口感層次，有時候還咬到那種微微酸甜的果乾
結果我那天早餐吃到停不下來，一碗根本不夠，馬上又再做了一碗升級版的！
這次的組合是：無糖優格＋紅色火龍果＋芒果＋「想你了莓」燕麥脆片＋「禎蔬脆」蔬菜脆片
看起來有點狂，但真的大推！甜甜的水果+酸甜燕麥脆片，再加上微鹹的蔬菜脆片
「禎蔬脆」不只是單吃涮嘴，拌進優格也完全不突兀，尤其是蔬菜跟水果混在一起竟然意外合拍
有點像是在吃甜鹹交織的異國風沙拉完全不違和
最讓我意外的是——芋頭片泡在優格裡居然還是脆的！
不是軟趴趴那種喔，是那種「有咬感」但不刮嘴，越咬越香！
不管是放辦公桌、野餐包，還是出門帶著當點心，這種夾鏈袋包裝真的超加分，不怕潮、不怕倒，吃不完也能輕鬆保存
能吃進膳食纖維、優質油脂跟滿滿的天然營養，完全是飲食控管也能放心享受的小確幸
成分單純、無人工添加，吃起來比較安心，特別適合我這種嘴饞又怕胖的飲控人
低熱量高纖維，不只是零食，更可以變成早餐或點心的好選擇
官網：永禎 YOUNG ZEN
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Instagram：永禎食品 YZ Living
本試用文皆無受任何酬勞絕無廣告推銷之意（非商業性質）僅供參考。其產品相關介紹說明，為引用官方商品資訊，不等於宣稱功效或療效；產品使用狀況因人而異，此文單純分享個人自主性的心得唷！
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