屏兒的生活日誌

我學生時期曾經在一次運動中，沒有注意到踢腿的動作，結果一個過力就傷到膝蓋軟骨

當初看了半年多的骨科與復健建科，後來好了後平均每3年都會復發一次，但以前年輕也不太在意，感覺不舒服就跑骨科看診

一直都是吃藥打針復健中度過，但可能快40歲了，身體一些機能漸漸不如年輕時候

我家毛孩--妞妞，今年滿11歲了，年紀漸長，牠的胃口也越來越差，以前換飼料牠也吃得很甲意，現在吃到不滿意的乾餓肚子也不吃

所以平時除了囤2-3款飼料讓牠互換著吃，也會增加其他副食品，例如罐頭、肉泥、零食餅乾...等等

《寵心出發》品牌理念

源自於「從心出發」和「重新出發」的信念，這兩個理念蘊含了對於寵物和主人之間溫暖關係的深刻理解和關懷，名字發想是希望能夠成為毛孩的守護者

聆聽火焰燃燒的聲音是一種極富魅力的體驗，那微弱而持續的噼啪聲，伴隨著光影的搖曳，彷彿是一首自然的樂曲

寂靜中的火焰聲讓人感到安詳，仿佛將心靈帶入了一個平靜的境地

我個人很喜歡點香氛蠟燭，搭配著精油香氛，能營造出一種舒適的氛圍，可以放鬆心情，熔化日常生活的壓力和煩惱

以前也成嘗試做過，還挺簡單好玩的，最近看到本"擬真食物造型蠟燭：媽媽說不可以玩食物，但這裡可以！用蠟材做出32款逼真美味"

我家毛孩--妞妞，今年滿11歲了，年紀漸長胃口變得挑剔了起來，有時候她甚至會選擇餓著肚子，也不願意吃那些她不喜歡的食物

為了滿足牠挑剔的胃口，嘗試各種不同的方法，例如囤了2-3款不同口味的飼料，每天變換著吃

還增加了其他副食品，如罐頭、肉泥、零食餅乾等，這些都是希望能夠讓牠開心地享用的美味

外出一整天，身體多少都有污垢、汗水和細菌，所以我每天回到家第一件事情就是先洗澡，可以洗掉一整天堆積在身體上的汙垢

而且在忙碌的一天之後，洗澡可以讓身心得到放鬆，消除疲勞，晚上也能更好地入睡

在挑選沐浴產品時，不僅要考慮到香味，我還會關注成分和配方，選擇對自己肌膚溫和的產品，才能讓每天的沐浴都是舒適和愉悅的

今天要來介紹這款《Bioré蜜妮》新出的純素肌沐浴露，有兩款味道，分別是鼠尾草與萊姆茶&玫瑰草與紅茶

冰品一直是我的最愛，即使是冬天，我也會趁機跑去超商，挑選一支冰棒來享受一下

7-11無所不在，無論是在工作場所或家附近都有，讓我在工作間隙、休閒時光，或是與摯友相聚，都能輕鬆購買到冰品

尤其最近天氣逐漸升溫，正是享用冰品的最佳時機，意外發現了7-11限定的絕世美味《健司X辻利Premium》特濃抹茶巧克力雪糕

最近換季，對於身為網拍美編的我來說，這是最忙碌的時候，大量的新衣需要拍攝、修圖、上架，每天平均排版80多套衣服，我手上的滑鼠跟快捷鍵簡直按到飛起

特別是上架這個環節，一個小小的失誤都可能讓整個工作白忙一場

我常常因為工作繁忙而忽略了飲食，有時候連吃飯的時間都顧不上，通常要將事情做完，我才會想到還沒吃東西

而且一個人吃飯也懶得自己開伙，通常晚餐都是隨便點幾家外送或者附近的麥當當速食店買套餐填飽肚子，對飲食均衡的觀念不重視

3C產品已經成為我生活中不可或缺的一部分，無論是坐著的還是走路的，都時常低著頭在滑手機，甚至躺下來的時候眼睛還是離不開手機

上班已經盯著螢幕8-9小時，下班回家後還是掏出手機在滑，隨便玩個遊戲或是刷個抖音，感覺沒多久卻已經來到凌晨1點了

幾乎是搭車、吃飯、中午休息、睡前，甚至連上廁所都要帶上手機，每天手機不離身